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Patologías > Pierna, pie y tobillo > Rotura gemelos (pedrada)
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Los videos nos sirven para ilustrar la diferentes patologías y tratamientos.
Son un gran trabajo creativo y divulgativo. Su origen americano está presente en los doblajes.
Compartimos de base su contenido, con matices, principalmente en su tratamiento, que hemos querido ampliarlo con nuestro enfoque en «Cómo lo tratamos en Still Bilbao».
Disfrutarlos, pero no olvidéis que en nuestra consulta estáis «en buenas manos”.
¿Qué es la rotura gemelos o pedrada?
Es una lesión común en deportistas tanto amateur como profesionales, en estos últimos por sobrecarga.
Consiste en una desgarro o desinserción de gemelo, soleo o ambos. Su función principal hacer una flexión de tobillo, poniéndose de puntillas.
¿Cuáles son las causas de la rotura gemelos o pedrada?
Ocurren a menudo durante la actividad física. En movimientos explosivos como saltar, pivotar, realizar un sprint… Generando una gran tensión sobre estos músculos.
También pueden producirse al caminar o correr, más frecuente en personas que no se preparan adecuadamente antes de hacer ejercicio.
¿Cuáles son los síntomas de la rotura gemelos o pedrada?
Por lo general, una persona que sufre una rotura gemelar o pedrada sentirá un dolor agudo y repentino, como si (como su nombre indica) le hubiesen tirado una piedra en la pantorrilla.
Una lesión menor generara molestia o dolor moderado y una inflamación en la zona con ligera cojera.
Una lesión más grave generara un dolor mayor, junto con hinchazón y aparición de hematomas en la zona llegando a bajar hasta el tobillo. Presentara cojera y necesitara apoyo durante los primeros días.
¿Cómo tratamos la rotura de gemelos o pedrada en la Clínica Still Bilbao?
En la Clínica Still Bilbao, el tratamiento variará dependiendo del grado de lesión que valoraremos mediante exploración y ecografía musculoesquelética.
Reposo absoluto deportivo y reducir el impacto al caminar colocando un alza adecuada para reducir la tensión en el gemelo al andar.
Si fuese necesario realizaremos un vendaje para aliviar la tensión y ayudar a la cicatrización.
Durante la recuperación la dirigiremos con técnicas manuales de fisioterapia y osteopatía.
En casos que sea necesario acelerar la recuperación podemos sustituir el hematoma por plasma rico en plaquetas bajo control ecográfico.